喉是人体进行呼吸、言语交流及吞咽保护的重要器官,喉全切除术对患者的生活质量无疑会产生较大影响。因此对于无喉患者术后的心理适应、言语康复及日常生活等方面的指导具有特别重要的意义。
【一】心理适应:
喉全切除术后,呼吸通道的改变、失语,将身带残疾回归社会;部分患者术后担心肿瘤复发、转移而精神高度紧张,负性情绪增多;多数患者在肿瘤治疗后,原有的工作将有所改变;加之治疗过程中给患者带来沉重的经济负担;由于各方面因素相互作用影响,进一步损害患者的生活质量。因此术后的心理康复、心理适应尤为重要。术后患者在心理上要尽量保持平和,学会自我调解。找其它朋友或心理医师交谈也是很有帮助的。待身体恢复后,尽快学会讲话,积极参加工作和社会活动。与无喉朋友多接触,重新融入社会。良好的心理状态、乐观向上的生活态度对疾病康复有着积极意义,面对现实,正视未来生活。家人耐心的陪伴、支持与鼓励,并接受患者外观形象及言语交流的方式。呼吁整个社会对无喉者多一些关爱。增强其自尊与自信,使无喉者尽快融入社会。
【二】言语康复:
喉切除患者最主要和最直接的影响是言语的丧失。笔谈较慢,手语很难再学,所以较为理想的沟通方法应为言语交流,目前使用较多的方法有:
【1】气管-食管发声。利用手术方法在气管-食管之间形成一个通道,肺内气流经此通道进入食管或下咽腔,冲击粘膜而发声,称气管食管发声。手术重建方法很多,可分为两类:
(1)气管食管造瘘术。采用自体静脉、下咽粘膜、食管粘膜、气管粘膜及颈部皮肤等组织,在气管食管间形成通道。
(2)气管食管穿刺发音管植入。在气管食管之间穿刺,植入硅胶发音管。
【2】人工喉:又称助讲器,是人造的体外机械装置,根据声音振动装置的来源不同可分为:气动人工喉、电子人工喉。
【3】食管发声。食管言语的产生是通过将空气吸入食管,然后释放出这些空气,这样作引起食管入口处粘膜振动,由此而产生的声音可被用作说话。 选择无喉发音方法需要患者和训练者的共同努力。根据患者的具体情况寻找适合的发声重建方法,尽快恢复言语功能。这样不仅可以提高患者的心理健康水平,还能同时减轻躯体功能所造成的实际影响,从而使生活质量得到较大幅度提高。
【三】适应造瘘口呼吸及瘘口处理:
喉是呼吸的主要通道、发声的重要器官,同时还具有吞咽保护功能。会厌在吞咽活动中起着阀门作用,呼吸时开放,让空气自由进出气管;进食吞咽时会厌将喉腔通道关闭,食物进入食管而不会落入气管引起呛咳。由于喉全切除术后,喉的吞咽保护功能随之消失,若手术中再把气管简单提到喉的高度,并使它与下咽相连,那么进食后,食物极有可能落入气管,引发吸入性肺炎,甚至危及生命。因此,手术中必须将气管断端直接造瘘于颈前并与皮肤缝合,呼吸及排痰将终生由气管造瘘口完成。患者要逐步适应造瘘口呼吸,并学会对造瘘口的护理。
【1】瘘口清洁
每日用盐水纱球清除附着于造瘘口的痰痂,气管内分泌物较多时,特别是吸烟及慢性气管炎者,可利用吸痰器吸出气管内的分泌物,逐步学会咳痰。气管套管每日定时刷洗。
【2】佩戴护罩
无喉者由于呼吸通道距离缩短,吸入的空气直接进入气管至肺,而不通过鼻腔、口腔,不能起到调温、加湿和防尘的作用。因此为了防止灰尘异物进入气管,应该在颈部带专门的护罩,可以到医院购买,或用纱布自己制作,以起到保护呼吸道的作用,经常保持护罩的清洁,根据自身情况,每日更换2-3次,并清洗待用。
【3】修饰颈部
无喉者颈部的造瘘口及护罩,有些与众不同,容易引起周围人的注意。因此需要患者自我修饰,男士应穿衬衫,并将最上面的钮扣系好,最好打领带,也可穿高领衫;女性可用纱巾、饰物及高领衣服来掩饰颈部。
【4】室内湿度
正常呼吸时,鼻腔起着加湿、加温及除尘的作用。喉全切除术后,由于呼吸改在颈部造瘘口,正常的加湿作用随之消失。因此为防止肺内感染及气管内痰液浓缩结成干痂,应保持室内适度。一般为80%左右,特别在北方冬天空气干燥时,干痂阻塞气管套管导致呼吸困难。可采用加湿器或蒸汽吸入方法,并通过气管套管适当滴入数滴生理盐水。
【5】拔除套管
喉全切除术后,一般要在颈部气管造瘘口处放置气管套管,其目的是利于瘘口形成,同时便于瘘口内分泌物的清洁护理,带管的时间长短与医生的应用技术及患者的自身体质有关,通常为几个月到一两年。若想拔除套管,应在医生的允许和指导下,可采取白天拔管、夜间带管的方法,并在开始的几小时内注意观察造瘘口收缩情况,若瘘口没有明显变化,并在晚上带管时比较容易,可考虑拔管;若瘘口缩小明显,应立即将套管重新放入造瘘口。有的患者拔管后瘘口收缩很快,如果患者和家属已不能将套管放回,要马上到医院找医生处理,避免发生呼吸困难。气管造瘘口狭窄与个体瘢痕体质有关,轻度的狭窄可采用逐渐增加套管直径,以及延长带管时间的方法;严重的狭窄需采用手术扩大造瘘口的方法。目前有一种新的避免瘘口狭窄的方法应用于临床,在喉全切除术后气管造瘘口植入圆柱型网状结构的镍钛合金支架,以期替代气管套管,以预防术后气管造瘘口狭窄的问题。
【四】定期复查
喉癌复发和转移多发生在治疗后的2年之内,因此要警惕肿瘤复发,定期到医院复查。最好去接受治疗的医院检查,因为那里保留有完整的病历资料,又有熟悉病情的医生。当然,如路途遥远,也可就近医院复查,带上治疗医院出具的病情介绍。复查的时间一般为出院后的第3个月,第6个月,第12个月。以后每间隔一年复查一次。当然,如有异常情况,应随时去医院检查。比如出现颈部肿块,脖子肿胀不减轻反而加重,呼吸困难,咳血,口腔臭味等。复查的内容主要有颈部触诊和胸部X片。有时还要做B型超声波和CT扫描。
【五】日常生活:
【1】饮食
进食是人们摄取营养的主要途径,富含营养及均衡的饮食结构是患者身体尽快康复,免疫力提高的重要条件。在饮食和健康的新概念中,蔬菜、水果及蛋白质起着较为重要的作用。因此在保证充足营养的同时,多食蔬菜、水果,并多饮水,少食油炸及辛辣食物。据文献报道,一些食物有抗癌作用。如:蔬菜:洋葱、土豆、番茄、大蒜、萝卜、芦笋等。水果:猕猴桃、沙棘、柿子、黑枣等。经研究,海带、马尾藻等海藻类能抗癌,海带中的岩藻多糖具有抑癌作用。同时海带作为富含营养的食品,正常人与患者均可适当食用。
【2】运动锻炼
对于喉癌术后患者来说,适当运动可尽快恢复体力,提高机体抗病能力。进行运动锻炼,要根据个人情况及爱好,选择合适的项目。比如:散步、打球、慢跑、太极拳、跳舞、下棋、垂钓等,运动量由小到大,逐渐适应,不可急于求成。一定要每天坚持锻炼,养成良好的习惯,才能有效果。另外可以在家人陪伴下参加一些短期旅游,开阔视野,调整心态。有利于身心全面康复。服装以舒适为原则,保证充足的睡眠,作到劳逸结合。喉全切除后,游泳受限。欧美专门试制了造瘘口潜水导管,为无喉者游泳时使用,对于没有此条件的无喉者来说,不要游泳。
颈肩部功能锻炼:部分患者在喉全切除的同时需作颈淋巴结清扫术。术后颈、肩部肌肉受损,患者因疼痛及不适不愿活动,导致肌肉萎缩,上肢活动受限,影响生活质量。如能及时进行功能锻炼可避免这些并发症的发生。颈部活动包括前弯、后仰、左右侧弯,左右旋转等动作。肩关节功能则有前举、后伸、侧举、内收、内转和外转等六项动作。患者可以在专业人员指导下,自己练习或让家人帮助,循序渐进,以增加肩关节的活动度,避免肌肉萎缩,锻炼胸大肌、胸锁乳突肌、上肢及背部等肌群的力量,恢复失去的功能。
【3】打电话
首先建立自信心,并将要讲的话预先准备好,电话打给熟悉的亲朋好友,他们了解情况,会很耐心地倾听并鼓励,这样可增强信心,对进一步提高讲话水平有帮助。另外口与话筒的距离近一些,声音集中,可以弥补食管发声频率低、音量小等不足。并用另一只手按住气管造瘘口,减少杂音。
【4】洗浴
台湾复声会为无喉者研制了专用淋浴罩,有两个向下的通气孔,可正常呼吸。在没有淋浴罩的情况下,无喉者只要在颈部围上一条毛巾,头略低,水流会沿毛巾自然向下,而不会进入气管瘘口,引起呛咳。若洗盆浴时,不要将双肩浸入水中,也不要到不熟悉水深的公共浴池泡澡,以免水进入气管。
【5】独自外出
应随身携带安全身份卡片。在卡片上写清楚姓名、年龄、地址、联系电话,并特别注明全喉切除术,呼吸口改在颈部,若需吸氧,应将氧气管插入颈部气管造瘘口。
【6】嗅觉功能
由于喉全切除术后患者要由颈部气管造口呼吸,口腔和鼻腔没有气流,因此失去了大部分嗅觉功能,即闻不到气味,影响食欲和消化功能。若