
美国杜克大学医学中心科研人员在9月刊的《泌尿学杂志》上报告说,这一结论是他们跟踪调查190名男性后得出的。调查发现,久坐不动的人要比经常保持适度活动的人更容易罹患前列腺癌,所谓适度活动是指每周慢走数小时。此外,经常适度锻炼身体还有助于缓解前列腺癌患者的病情。
报告主要作者安东涅尼说,随着运动量增加,患前列腺癌的风险会随之降低。
前列腺癌是仅次于肺癌的男性常见癌症,全球每年约有25万名男性死于前列腺癌。
合理的膳食习惯:“药食同源”实践证明,食物能治疗疾病,遵从饮食禁忌也有利于疾病的康复,对前列腺炎或前列腺癌患者来讲应当绝对戒酒,少抽烟,少食辛辣、肥厚。
此外,生活起居细节亦很重要。正常、规律的生活习惯是维持身体健康和促进病症康复的基本条件。前列腺炎患者应避免不洁性行为,戒除手淫,不宜久坐和过度的疲劳,多饮水保持大小便通畅,积极投身于工作学习和正当的娱乐活动中,适度参加体育锻炼,减少不良刺激、性兴奋,注意保暧。